Valpreventiecursus In Balans Beek (Spaubeek) dinsdag

Gericht op balans, valangst en inzicht in bewegen. Dit programma duurt 14 weken met informatie- en trainingsbijeenkomsten. De oefeningen zijn grotendeels gebaseerd op tai-chi oefeningen. Voorwaarde voor deelname is dat u minimaal 15 minuten met of zonder hulpmiddel achter elkaar kunt lopen.

Aanmelden? 
Dat kan door telefonisch of per e-mail contact op te nemen met onze planner (Silvia Tel). Een andere optie is om deze valrisicotest in te vullen. Dan neemt de planner zelf telefonisch contact met u op.