Ouderen wonen steeds langer thuis. Zingeving, zelfstandigheid, betekenisvol meedoen, zelfredzaamheid en regie over het eigen leven houden, zijn daarbij belangrijk. Tegelijkertijd spelen eenzaamheid en beperkingen in mobiliteit een grote rol. Om gezond en vitaal ouder te worden is (vroegtijdige) hulp én de juiste informatie onmisbaar. Dat bieden wij u op dit platform.
Vitaalin046.nl is dé plek waar volwassenen van 50 jaar en ouder, die wonen in de regio 046, informatie kunnen vinden over gezond en vitaal ouder worden. Belangrijke thema’s - die u in het menu kunt kiezen - komen aan bod. Per thema leest u relevante informatie en belangrijk nieuws. Ook ontdekt u welke activiteiten in de regio 046 worden georganiseerd. Doel is u te helpen bij het zelfstandig, veerkrachtig, gezond en vitaal ouder worden.
Op Vitaalin046.nl stellen organisaties en zorgprofessionals hun kennis en ervaring beschikbaar voor inwoners van de regio 046. Voor u als beroepskracht of vrijwilliger is dit platform een handig hulpmiddel ter ondersteuning of verwijzing van uw cliënten. Heeft u als inwoner informatie die nuttig is voor anderen en die u graag wilt delen? Laat het ons dan zeker weten.
Aandacht voor ouderen
Het aantal ouderen in Nederland neemt toe. Ook verandert de leeftijdsopbouw van de inwoners van ons land. Het aandeel van oudere leeftijdsgroepen wordt groter, waardoor de gemiddelde leeftijd van de bevolking toeneemt; Nederland vergrijst. Volgens het CBS stijgt de komende jaren vooral de groep 65 tot 79-jarigen. Vanaf 2025 neemt ook de groep 80-plussers sterk toe. Dit laatste wordt dubbele vergrijzing genoemd. Daarom hebben veel organisaties, ook in de regio 046, oog voor ouderen en voor belangrijke thema's rondom ouder worden, zoals een gezonde leefstijl, meedoen in onze samenleving, vroeg nadenken over ouder worden, eigen regie houden, mantelzorg, zingeving, dementie en de laatste levensfase. Kortom, thema’s die ertoe doen bij het ouder worden.
Wilt u meer weten hierover? Bekijk dan zeker de online talkshow 'Gezond & sociaal ouder worden. Hoe doet ú mee?' terug.
De online talkshow werd medio 2021 georganiseerd door een samenwerking van Knooppunt Informele Zorg, Netwerk Palliatieve Zorg Westelijke Mijnstreek, Centrum voor Levensvragen Westelijke Mijnstreek, Hulp bij dementie en Gewenste Zorg in de Laatste Levensfase.
Nieuws
Zondag 2 april: tweede editie wijksafari in Sittard Oost
Zondag 2 april vindt van 13.00 tot 17.00 uur de tweede editie van de wijksafari plaats. Kijk, beleef en doe mee tijdens een wijkreis door Sittard Oost. Iedereen is welkom: ontmoeten staat centraal tijdens deze middag. Inwoners van alle leeftijden, beroepskrachten en vrijwilligers maken kennis met elkaar én met organisaties actief in de wijk. Zij organiseren gratis activiteiten, workshops, lezingen en meer op het gebied van ontmoeten, vrijetijdsbesteding, gezondheid en welzijn.
Rouwloket als wegwijzer voor ondersteuning nabestaanden
Bij een overlijden komt veel kijken. Naast het gemis en verdriet zijn er ook noodzakelijke praktische zaken die afgehandeld dienen te worden. Voor informatie, advies en emotionele ondersteuning na verlies van een dierbare kunt u als inwoner van de gemeente Sittard-Geleen sinds dit jaar terecht bij het Rouwloket.
Ontmoeten in Wijkcentrum De Linde met ‘Koekje erbij?’
Sinds 1 maart vindt in Wijkcentrum De Linde in Lindenheuvel elke woensdag van 14.00 tot 16.00 uur ‘Koekje erbij?’ plaats. Dit initiatief is bedoeld voor iedereen die met iemand wil praten óf met aandacht naar iemand wil luisteren, een ervaring wil delen of gewoon een praatje wil maken over dagelijkse dingen.
Het doel van het platform Vitaalin046.nl is om alle 50-plussers uit de regio 046 vroegtijdig te informeren zodat ze veerkrachtig om kunnen gaan met veranderingen in hun leven naarmate ze ouder worden. Samen met hun omgeving, met de focus op eigen regie en het bij elkaar brengen van de juiste expertise op het juiste moment. Als beroepskracht of vrijwilliger kunt u de informatie op dit platform gebruiken ter ondersteuning of verwijzing van uw patiënten of cliënten.
De informatie op Vitaalin046.nl wordt aangeboden door samenwerkende partners. Wilt u ook partner worden? Laat het ons weten.
Artikelen
Een persoonlijk verhaal over de uitdagingen van mantelzorg
Anja* is een toegewijde mantelzorger die al meer dan 15 jaar zorgdraagt voor haar moeder met dementie. Ze vertelt over de uitdagingen die mantelzorger zijn met zich meebrengt, het accepteren van hulp en de waardevolle steun die ze ontving van Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek. De ervaringen van Anja geven inzicht in de complexiteit van mantelzorg en bieden herkenning en steun aan anderen in soortgelijke situaties.
Ontmoeten en bewegen tijdens Senioren inloopmiddag Born
In het gemeenschapshuis van Born vindt iedere dinsdagmiddag de Senioren inloopmiddag plaats. Naast ontmoeten en gezellig een praatje maken is er ook aandacht voor creativiteit, sport en spel. Deelname aan deze (activiteiten)middag is gratis. In een gefilmd interview vertellen De heer Van den Bergh en de heer Stoffels u graag meer over deze gezellige samenkomst.
Luuj maken verbinding in De Zuidkamer en op Onsgeleenzuid.nl
In het hart van winkelcentrum Zuidhof in Geleen ligt de Zuidkamer: hier kunnen wijkbewoners en professionals elkaar ontmoeten en verbinding maken. Het verlengde van deze plek is de website Onsgeleenzuid.nl. Ook online is het mogelijk om elkaar te helpen en te ondersteunen. Bart Temme (communitymanager) en Christianne Schols (gastvrouwcoördinator) vertellen graag over deze ontmoetingsmogelijkheden.
