Vandaag is het Blue Monday – maar je staat er niet alleen voor
Vandaag is het Blue Monday: de meest sombere dag van het jaar. Ondanks het fijne winterzonnetje voelen veel mensen zich juist in deze winterperiode wat neerslachtig, moe of minder gemotiveerd. Dat is helemaal niet vreemd – en vooral belangrijk om te weten: je hoeft het niet alleen te doen.
Op Vitaalin046 vind je allerlei mogelijkheden om in beweging te komen, nieuwe mensen te ontmoeten of creatief bezig te zijn. In de regio 046 worden tal van activiteiten georganiseerd waar je zo kunt aanschuiven. Dit is een goed moment om iets nieuws te proberen en te ontdekken wat bij jou past.
Tip: ontdek het aanbod van de Volksuniversiteit. Een initiatief van Ecsplore!
De Volksuniversiteit heeft het nieuwe programma voor de komende tijd bekend gemaakt en er is een breed programma voor volwassenen en senioren. Denk aan:
- tekenen en schilderen
- wolvilten
- bridgen
- cultuurhistorische wandelingen
Naast een leuke hobby levert het vaak ook nieuwe en gezellige contacten op
Bekijk het volledige aanbod van de Volksuniversiteit Maasland via Ecsplore
Zorg goed voor jezelf vandaag – en elkaar.
Samen is altijd fijner dan alleen.
Dat Blue Monday de meest depressieve dag van het jaar is, is vooral een marketingstunt van de reiswereld om mensen te motiveren om een vakantie te boeken. Het is nogal moeilijk om aan te tonen dat één specifieke dag in het jaar mensen zwaarder valt dan alle andere dagen.