Vitaliteitsweken: nieuw vanaf 2026
Samen werken aan vitaliteit in Sittard-Geleen en Stein
Goed nieuws voor iedereen die actief en vitaal ouder wil worden! Vanaf 2026 organiseren onze collega’s van Ecsplore in de gemeenten Sittard-Geleen en Stein de Vitaliteitsweken: een vernieuwd aanbod dat meer verdieping, ontmoeting en samenhang biedt.
Waar eerder losse Vitaliteitsdagen werden georganiseerd, bestaat de nieuwe opzet uit een reeks van vier opeenvolgende bijeenkomsten. Deze vinden telkens plaats op dezelfde locatie en hetzelfde tijdstip. Zo krijgen deelnemers de ruimte om thema’s echt te verdiepen, elkaar beter te leren kennen en stap voor stap aan de slag te gaan met hun eigen vitaliteit.
Vier weken, vier thema’s
Elke week staat een ander thema centraal. In samenwerking met diverse partners is er aandacht voor onder andere:
- valpreventie
- cultuur
- bewegen
- een maatschappelijk thema
Tijdens de Vitaliteitsweken komen ook de verschillende dimensies van Positieve Gezondheid op een laagdrempelige manier aan bod.
Ontmoeten en verbinden
Elke bijeenkomst start met een inloopmoment met koffie, thee en een gezonde snack. Een fijn moment om anderen te ontmoeten, bij te praten of nieuwe contacten te leggen. Ook na afloop is er ruimte voor een informeel samenzijn. Zo combineren de Vitaliteitsweken informatie en activiteit met gezelligheid en verbinding.
Voor wie?
De Vitaliteitsweken zijn er voor alle volwassenen en senioren uit Sittard-Geleen en Stein die:
- nieuwe sociale contacten willen opdoen
- inspiratie of informatie zoeken over vitaal oud(er) worden
- of gewoon zin hebben in een leuke en waardevolle activiteit
Ook als je al eerder aan activiteiten van Ecsplore heeft deelgenomen, ben je van harte welkom om je aan te melden.
Je kunt deelnemen aan één of meerdere bijeenkomsten, of aan de hele reeks.
Aanmelden
Vanaf donderdag start de inschrijving. Houd de nieuwsbrief van Ecsplore goed in de gaten en wees er snel bij.
Aanmelden voor de nieuwsbrief kan via